🌱春天的菜苔这样做！清爽可口、低卡又好吃😋
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作者：
烟火间
用料
🌱春天的菜苔这样做！清爽可口、低卡又好吃😋的做法步骤
步骤 1
准备需要用到的食材：
步骤 2
菜苔浸泡清洗干净
步骤 3
放入煮沸的淡盐水中烫熟后捞出
步骤 4
豆干切小块也汆烫一下捞出备用
步骤 5
菜苔挤干水分后切小段
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步骤 6
步骤 6
准备调味料：蒜末+小米辣+鲜酱油+盐+糖+香油，拌匀～ ✔调味仅供参考，可以根据自己口味调整
步骤 7
把菜苔、豆干、熟花生仁放入大碗中， 淋上调味酱汁拌匀即可✔
步骤 8
一道绿意盎然的🌱春日小菜完成✌🏻️ 清鲜、脆嫩，口感丰富又营养～ 趁着春菜正当时，你也试试吧😍
菜谱创建时间：2025-03-11 17:11:55
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