十分钟搞定的捞汁小海鲜

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夏天没有胃口的时候做一份捞汁小海鲜,减脂又饱腹,特别开胃

用料

十分钟搞定的捞汁小海鲜的做法步骤

步骤 1

大蒜切末,小米辣切小段,洋葱切丁,姜切丝,柠檬切半个切片,剩下半个备用。

步骤 2

水烧开后把花蛤倒入锅中

步骤 3

鲍鱼和花蛤捞起放入冷水中

步骤 4

准备一个碗放入2克盐

步骤 5

花椒面2克

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步骤 6
步骤 6

黑胡椒1克

步骤 7

生抽2勺

步骤 8

醋2勺

步骤 9

辣椒面2勺

步骤 10

把准备好的食材和调料倒入一起,剩下半个柠檬把汁挤入碗里,百香果把果实舀入碗里

步骤 11

加水之后,把海鲜倒入碗里

菜谱创建时间:2025-03-12 23:20:18
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