烤鱼(黄花鱼鲞版)避雷菜谱

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作者: 猪猫队长
不如饭店好吃,口感也没有河鱼好,做了一次决定以后烤鱼都去饭店吃。白费功夫,感觉自己闲的难受

用料

烤鱼(黄花鱼鲞版)避雷菜谱的做法步骤

步骤 1

工具:电磁炉,烤鱼烤盘,炒锅,泼油小锅,盛热油用的碗 应该先准备好所有配菜调料,然后再做,不然就会手忙脚乱

步骤 2

黄花鱼鲞买的是冷冻的。解冻,用烤鱼料里的腌鱼料腌制半小时。双面都撒淀粉,然后抖掉多余的淀粉

步骤 3

热锅热油,撒盐,下鱼煎。先煎尾巴有皮那面2分钟,然后再下锅煎鱼身,一面2-3分钟,煎到两面金黄

步骤 4

烤盘:洋葱片,芹菜段铺满底

步骤 5

炒底料,葱姜蒜花椒青花椒爆香,然后加烤鱼料,炒香 然后下啤酒和水,煮开

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步骤 6
步骤 6

煮配菜 在煮开的底料中下配菜,煮熟捞出,放烤盘里

步骤 7

鱼放烤盘里,盖在配菜上面,鱼撒上孜然粉

步骤 8

底料勾芡(薄的),汤倒进烤盘里,浇在鱼身上

步骤 9

泼油: 泼油佐料放鱼身上,小锅热油,泼上

步骤 10

烤盘端电磁炉上,上桌即可

菜谱创建时间:2025-03-17 16:14:14
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