无油低糖艾草发糕

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作者: 舌尚很回味
春天就是吃艾草的季节,一大早去菜市场,找一些农村老婆婆自己摘的艾草,4块钱一斤,艾草除了做青团(艾糍),还可以做成更多好吃的,今天就开做一个发糕吧,全程只要有手就会,搅一搅拌一拌就能做出来,不多说,开始咯~ 如果想做快手发糕,可以直接用泡打粉,不过口感就不一样了,放泡打粉的,口感类似于糯叽叽的,配方和步骤如下: 1、面粉200克,糖适量(根据自己口味增减) 2、泡打粉6克 3、水(或者艾草泥,或者南瓜泥之类的)180~250克,因为糊糊泥会浓稠,这里已经看状态,面糊最终状态是浓稠酸奶状的,如果做红糖的,那就直接180克水加红糖搅拌均匀。 4、把全部食材搅拌均匀,水开上锅蒸20分钟直接出锅

用料

无油低糖艾草发糕的做法步骤

步骤 1

首先把艾草洗干净,然后烧开水,加点小苏打或者食用碱,把艾草水里煮,不用煮很久,2分钟左右,再把煮好的艾草用冷水清洗干净,再挤掉多余水分,放进料理机加水打成艾草泥,要打的浓稠一点,如果打不动,适当加点水

步骤 2

打出来的艾草泥的浓稠度就和视频这个一样就可以了

步骤 3

艾草泥、糖、奶粉,全部混合均匀,加入2个鸡蛋,继续搅拌均匀

步骤 4

加入面粉、小苏打、酵母(小苏打和食用碱都是用来固色的,不加也可以,但是蒸出来是草黄色的,不是翠绿色)

步骤 5

继续搅拌至无干粉

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步骤 6
步骤 6

看视频浓稠度,这个可以自己掌握,稀了,就自己加点面粉

步骤 7

搅拌好后进行第一次发酵,发酵到2倍大

步骤 8

发酵好用筷子搅拌均匀排气

步骤 9

模具刷油,把面糊倒进去,8分满

步骤 10

再进行第二次发酵,发至满模具边缘,我这里是蒸锅烧热水,放进去发了10分钟就满了,冷水上锅,大火蒸20到25分钟,焖3分钟

步骤 11

出锅咯,个个圆鼓鼓,不塌陷

步骤 12

内部组织很好,气孔全开

步骤 13

回弹力一级棒

步骤 14

浓浓的艾草香,淡淡的甜味,不建议减糖了,再减就没甜味了,已经是很低糖了

菜谱创建时间:2025-03-20 10:58:25
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