“五意汤”

把食材都洗干净倒进去，桂圆不用洗，去壳即可

莲子买带芯的，去火

红枣买紧实的灰枣

桂圆要这种的，空口都很好吃😋

黄冰糖根据自己喜好添加进去，我习惯跟食材一起炖，水量可以多一些，隔水炖两小时，很好喝。