减重小记录

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作者: 龙喵喵喵喵
Day2

用料

纳豆
鸡蛋
豆腐
米饭

减重小记录的做法步骤

步骤 1

早餐: 豆乳咖啡+鸡蛋+面包+香蕉

步骤 2

午餐便当:米饭昆布+鸡蛋+银鱼丝+生菜

步骤 3

晚餐: 纳豆+鸡蛋+豆腐+鸡蛋+生菜+碎芝麻+青辣椒丝

菜谱创建时间:2025-03-27 19:10:20
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