浓郁番茄，小朋友也能吃的健康菜。备菜简单家里有啥放啥菜就可以
黄瓜去皮切丁准备，虾滑提前冷藏解冻，番茄可去皮切丁
热锅放油，炒炒番茄，出汁后加上适量清水，煮一下，解冻好的虾滑直接挤进去，加入虾滑后翻炒均匀1分钟
虾滑变色就放入黄瓜，断生轻微炒一下加入食盐。拌匀就可以出锅。最后趁热放上撕开的芝士片
番茄芝士片，是很新颖的组合。醇厚芝士和清香番茄搭配碰撞出不一样的味蕾火花。食用油减少，用芝士片提高蛋白质和油脂。让整个低碳水餐食变得美妙起来！小朋友也能适当得到分享。非常不错的家庭餐