备菜:如上图所示,所有材料洗净备用。 鲈鱼腌制:3g盐、胡椒、蚝油5ml、生抽10ml,生粉2茶匙搅拌均匀腌制30分钟。
土豆片喷2泵油,空气炸锅180度10-12分钟。
砂锅里喷2泵油,放入白洋葱、大葱段、姜片蒜粒、迷迭香打底。
加金针菇、莴笋片、土豆片铺平。
把腌制好的鲈鱼段码放平整,放入辣椒,加10ml高度白酒增香去腥。
中小火慢煮约10分钟左右。金针菇很容易出水,煮的过程中要经常晃动几下,注意锅底不要糊就OK。
大蒜2瓣切末加小葱花,淋热油就OK!鲜嫩可口,一锅炒满足啦!