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无水焗鱼的做法

无水焗鱼

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作者: 沿九妹
沿九妹
简单快手好吃😋先简单编辑一下菜谱,记录下来。

用料

无水焗鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这是青斑😁今天就煮这个。鱼选活鲜的,不要冰冻的。洗干净后切段,鱼头对半剖开容易入味。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2勺蚝油、2勺生抽、1勺老抽、白胡椒粉适量用于腌制鱼块。后面不再加盐

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

抓一抓,腌制时间至少30分钟。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腌鱼的时间切姜剥蒜,今天两家超市都没买到洋葱,暂且用京葱代替一下😁但我更喜欢洋葱,甜甜的

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

平时炒菜的油量爆香姜葱蒜,像这样铺底。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后把腌制好的鱼块摆上去,腌鱼汁不要🙅🏻‍♂️

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我用的是塔吉锅,盖上盖子中小火焖5分钟

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

5分钟后开盖就很香了,倒上适量料酒或者黄酒。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒上小米椒青椒丁,盖锅盖再焖5分钟。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

完成。

无水焗鱼的小贴士

1.腌鱼的时候老抽用来上色的,我第一次做没用老抽,成品白白的卖相不好看。腌鱼汁不要,比较干香。 2.最好用洋葱更香,焖好后洋葱甜甜的配饭很好吃。 3.最好不用冰冻的鱼,感觉会腥。鲈鱼也不错。焖的时间具体看鱼的大小调整。没有砂锅用不粘锅也行。

菜谱创建时间:2020-04-08 13:22:14
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