排骨泡水去一下血水，然后冷水➕姜片焯水，捞出来洗干净，然后就放电饭锅里煮
沙虫需要热锅不加油炒过，或者空气炸锅或者烤箱，变色到金黄就可以，然后直接加进排骨汤里
节瓜切大块，排骨汤炖了20分钟以后再加进去，然后再煮20分钟就好啦！