上班族拒绝外卖带饭教程
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作者：
天赋少女下厨记
健康生活，从拒绝外卖开始
用料
蒜苔
五花肉
胡萝卜
蒜
葱
上班族拒绝外卖带饭教程的做法步骤
步骤 1
热锅凉油，油热后，放入葱蒜爆锅煸炒出香味
步骤 2
放入五花肉煸炒出油脂，再倒入蒜苔翻炒
步骤 3
蒜苔变色后加入胡萝卜，继续翻炒
步骤 4
直至蒜苔完全炒熟，倒入酱油调色，再加入适量的盐
步骤 5
翻炒均匀就可以出锅了
菜谱创建时间：2025-07-13 23:20:51
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