准备食材:龙趸鱼+五花肉+柠檬+姜葱水+姜葱蒜+洋葱+沙姜+红椒+芹菜。 把五花肉切成片;柠檬切成片;姜蒜和沙姜切成片;大葱洋葱红椒芹菜切成段。 鱼块去腥:龙趸鱼剁大块,泡入冰盐水+姜葱水+挤入柠檬汁,浸泡20分钟去腥,捞出控干水分晾干,用厨房纸吸干水分。 准备小碗调味汁:蒸鱼豉油+老抽+蚝油+白糖+胡椒粉+生粉+清水小半碗,搅拌均匀。
1鱼块腌制:食盐+胡椒粉+抓拌均匀+生粉+抓拌均匀+花生油,腌制20分钟以上。 2热锅冷油(油多点),撒入食盐一层,均匀码入腌制好的鱼块,煎之前粘点生粉可防粘锅,慢煎至两面金黄盛出,备用。 3锅留底油,放入五花肉煸炒出油脂,加入姜片+葱白段+蒜片+沙姜片+红椒丝+洋葱丝,爆炒出香味,倒回煎香的鱼块,翻炒均匀,沿着锅边炝入一圈米酒或花雕酒。 4倒入准备好的小碗调味汁和芹菜段,大火烧开焖煮干水分,最后撒入葱段即可。