杯中倒入牛奶微波炉加热1分30秒
杯中倒入酸奶
牛奶放凉30多度用手摸不烫手！倒入酸奶的杯子里
搅拌均匀
盖上保鲜膜在30度左右的房间里（空调房不行❌）
8个小时完成（室温34.35度6个小时就发酵好了）放冰箱保存。