懒人减脂餐【虾滑水晶蒸饺】

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作者: 陳_小晴
虾滑水晶蒸饺,皮包馅儿大,鲜到没边~ 虾滑尽量选用含虾量90%以上、含有大颗粒虾仁段的虾滑、口感更丰富… 全加虾滑则加入500g、喜欢肉糜的也可以用200g替换虾滑… 调料喜欢啥就加啥,不喜欢的就不放,随意随意……

用料

懒人减脂餐【虾滑水晶蒸饺】的做法步骤

步骤 1

包菜,胡萝卜切细丝,尽量切细一些,有硬的梗可以切掉、加盐翻拌一下静置10分钟左右杀出水分,随后尽量挤干水分、无需冲洗。

步骤 2

在蔬菜杀水的同时,炒鸡蛋碎备用

步骤 3

杀过水的蔬菜无需清洗,尽量挤干水分。 加入炒好的鸡蛋碎,虾滑500g,喜欢肉糜的话可以虾滑300g、肉糜200g。 虾滑尽量选用含虾量90%以上的,有大颗粒虾仁段的。

步骤 4

加入十三香,蚝油,香油,喜欢吃葱的也可以加一点小香葱。 搅合搅合……

步骤 5

饺子皮擀薄

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步骤 6
步骤 6

加入之前调好的馅料,饺子皮四周蘸一圈清水,方便后期包饺子。

步骤 7

不太会包饺子……第一次包……现学现卖…… 没有一个相同的形状…矮子里面拔高个,挑一个最好看的拍照🤫 (反正…不漏就行嘛) 包完后可以按每顿吃多少的量,一包一包包起来冻在冰箱里,吃的时候无需解冻,拿出来直接蒸就可以,味道一样的好!

步骤 8

上蒸锅 蒸屉上放上油纸或者蒸布、没有的话也可以在蒸屉上刷上一层薄油、放上蒸饺。 水开再蒸15分钟。

步骤 9

调一份自己喜欢的蘸料,就可以炫啦…

步骤 10

我喜欢油辣子+醋! 妙啊~~~~

菜谱创建时间:2025-08-07 08:02:14
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