秋天这样喝！皮肤好了肺更舒服了
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清肺茶：第二个版本
黄芪、麦冬、西洋参、玉竹、黄精、梨干
中医认为：秋属金，金主肺
秋天肺金当令，以五行来看，肺金克肝木，如果人体肺气太盛就会伤肝。
肝主疏泄，肩负着以调畅人的情志、疏泄脾胃之气机的责任，如果肝气损伤了，肝气郁结，人的情绪就会失调。
肺主皮肤，这款茶既能清肺气又能润肺养肺还能喝出好皮肤。
秋天这样喝！皮肤好了肺更舒服了的做法步骤
步骤 1
熬煮方法：所有食材洗净放入养生壶 加水1000ml 水开煮20分钟
菜谱创建时间：2025-10-01 08:59:36