姜枣茶
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冬季驱寒暖身的健康饮品——【姜枣茶】
寒冬腊月，在电脑前面坐久了，很容易就手脚冰凉。大家会自制一些什么热饮来暖身呢~~
我平时比较爱喝的就是今天这个生姜大枣茶。用到的原材料非常普通，几乎家家都有，做起来也很简单，可是驱寒暖胃的功效却是极好的。时常煮来喝一些，保管你手脚都会变暖，脸色也会红润起来，而且对于因风寒而感冒的人也有很好的缓解作用哦~~
姜枣茶的做法步骤
步骤 1
大枣用清水冲洗干净，去核，剪成小块备用；生姜用刀切片并拍松备用。
步骤 2
锅内放入约800-1000ml冷水，下入大枣、生姜，盖上锅盖，大火煮开后转小火煮约20分钟。我用的大枣很甜没加糖，如果加红糖的话，最后再煮个三五分钟，把糖煮化即可。
步骤 3
煮好的姜枣茶用筛网把生姜和大枣的残渣过滤出来即可趁热饮用。
菜谱创建时间：2013-01-13 19:34:33