带鱼收拾干净,切段,晾至表皮干爽(西瓜妈妈早上起床后就把它收拾好晾起来,中午就干了),如果嫌麻烦,可以用厨房用纸把它表皮擦干,另外蒜和姜切末
锅中烧油,将带鱼段两面沾上薄薄的干淀粉
入油锅煎炸,等一面炸黄后,再翻面炸
就这煎炸好的带鱼段
锅中留少许油,放入干辣椒、花椒、蒜末、姜末,小火炒出香味,再放入郫县豆瓣,翻炒出香味
加入带鱼段,翻炒几下
加入适量水,倒入一点点酱油、糖,中小火闷煮大概十分钟
大火收干汁,就可以了
1、带鱼煎之前,一定要把外皮的水弄干,不管是晾还是擦,否则要粘锅; 2、煎带鱼时,一定要先煎好一面再翻面,否则容易把带鱼皮容易粘在锅上。