鲜鲅鱼去内脏去鳃,洗净,控干,斜切成段
洋葱切片,生姜切丝,干红辣椒切段
起油锅,爆香葱姜蒜和干红辣椒
下入豆瓣酱和豆面酱小火炒香
下入鱼段略微煎一下
沿锅边烹入料酒
添加没过的热水
添加一点点糖提鲜
盖盖转小火焖制
待汤汁收过半,尝一下咸淡,用盐调味
大火收汁
出锅前撒上葱花即可
分享下几个家常炖鱼好吃不腥的小窍门: 1、鱼的内脏、鱼鳃、腹内黑膜、靠脊骨处的积血一定要彻底清除; 2、清洗好的鱼一定要沥干或擦干水分; 3、锅烧热后再下油,油烧热后再爆锅; 4、调味料,比如葱姜蒜、面酱或豆瓣酱,一定要充分炒出香味后再下鱼,但注意一定要用小火,不要炒煳; 5、料酒要在鱼下锅经过煎制后、锅子的温度足够高的时候,溜着锅边烹入; 6、煎制以后的鱼,加热水炖,最好一次加足水,若是中间加水,也要记着加热水; 7、炖鱼得用小火,炖制时间要充分,细火慢炖,鱼才会入味,鲜香。