黄芪莲子煲山鸡

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作者: 桃园
今天给大家的这道汤,就是通过黄芪补气,让身体运化正常;莲子安神补心,除烦降燥;鸡肉益补气血,是一道能给更年期女性健体补益的汤品。

用料

黄芪莲子煲山鸡的做法步骤

步骤 1

鸡治净,用加了姜、料酒、葱的水飞过

步骤 2

取砂锅一次性加足水,放入小鸡后大火烧开,打去浮沫,加姜片、葱块(最好的洋葱,不混汤水)、黄酒及其它材料(枸杞不加),大火烧开后关中小火慢褒1.5小时

步骤 3

加枸杞再煮10分钟,加盐调味即可

菜谱创建时间:2012-10-18 12:12:45
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