四红补血粥
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作者：
灰狼一号
花生、红豆、紫米和红枣都是补血的良品，就是这一款非常简单的粥，在我们辛苦疲惫了一天后，只是一小碗，便可添功不少呢。
用料
花生
适量
红豆
适量
四红补血粥的做法步骤
步骤 1
将所有原材料洗干净，红豆和紫米提前3-4小时浸泡
步骤 2
锅中加水，放入全体原料，水开后转中小火50分钟即可
菜谱创建时间：2011-03-25 13:16:59
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