鲜奶炖木瓜
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作者：
幸福-Apple
鲜奶炖木瓜，是丰胸美乳界的天后和营养界的女王结合的甜品，绝对算的上是一道丰胸美肤的滋养糖水甜品，一年四季均适宜。鲜牛奶是一种很好的蛋白原，其含有丰富的人体必须氨基酸，与木瓜一起食用能起到相辅相成的作用。经常食用，不仅能养阴润肺、滋润皮肤，防止皱纹过早出现，保持皮肤幼嫩，延缓衰老。而且，可治疗燥热咳嗽、干咳无痰等等。
用料
木瓜
一个
鲜牛奶
500克
清水
一大碗
冰糖
适量
鲜奶炖木瓜的做法步骤
步骤 1
木瓜去皮、去籽，切成小块
步骤 2
往锅中倒入一大碗水，入木瓜、冰糖，中火煮开
步骤 3
转小火，继续煮5-8分钟
步骤 4
倒入牛奶，搅匀
步骤 5
稍微加热，即可
菜谱创建时间：2012-12-25 23:19:40
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