猪软骨斩件放锅里,加适量冷水
煮开后洗净
沥干备用(煮过肉的水什么的都不要,锅子洗干净)
将猪软骨,泡发的黄豆,姜片,蜜枣,鱿鱼干(剪成条),和清水(我用了1.7L)放锅里
大火煮开后小火煲煮1.5个小时
快煲好的时候把凉瓜对半切开,挖去内瓤和籽,然后切成大段备用
1.5小时
下凉瓜和冰糖,煮开后继续转小火煲煮约1个小时就好了
最后稍微放一点海盐,就鲜美得很了