凉拌苋菜

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作者: 玉池桃红
今天,你吃野菜了吗——凉拌苋菜

用料

苋菜
一把
蒜
盐
生抽
香油
味精
芝麻
适量

凉拌苋菜的做法步骤

步骤 1

苋菜洗净,从中间切一刀

步骤 2

烧开水半锅,加点盐和油放入苋菜焯一下(掌握在半分钟之内,时间长了就不好吃了)。捞出后入凉开水中过凉

步骤 3

蒜切成茸,将蒜茸、生抽、盐、香油、味精混合调成味汁

步骤 4

苋菜沥干水分,调入味汁,撒芝麻拌匀即可

菜谱创建时间:2011-05-05 17:17:27
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