琳SanDiego
18关注·667粉丝
如果你是手残党，如果你想吃好不胖，如果你不想花太多时间在厨房，如果你喜欢有颜值有营养的懒人美食，这就是你的菜！
菜谱
几分钟搞定的全素牛油果美乃兹，健康丝滑清爽
0 人做过
不油的炸豆腐，最简约版，推给离家要自己开火的娃
0 人做过
减脂期必备：空气炸锅版蒜香虾，零厨艺照抄，快乐减脂不亏嘴
0 人做过
不腥的皮蛋瘦肉粥，老美都忍不住来第二碗
0 人做过
全燕麦香蕉玛芬，高纤无油无面粉，好吃不胖的主食加甜点！
0 人做过
自做零添加糖香蕉雪糕，治愈系好吃不胖
0 人做过
家庭版星巴克鸡蛋小点心，无糖无油无面粉，低碳生酮，元气满满！
0 人做过
羽衣甘蓝三文鱼藜麦蛋炒饭，西式食材中式烹调，一碗搞定增肌减脂减肥餐。
1 人做过
自制意大利陈年葡萄醋沙拉汁，清爽低卡瘦身，一分钟搞定！附送自做沙拉秘诀。
0 人做过
节后刮油必喝 - 海带芽豆腐味噌汤
1 人做过
作品
