妙千吃素吧 妙千吃素吧
#减脂期,来一份高蛋白低脂肪和高纤低热量的零食,看书拿来磨牙正合适!😋💗💃 #减脂增肌#  #下午茶🥞#
不修图胡椒一枚 不修图胡椒一枚
#减脂增肌# 70%全麦土豆汉堡坯,上下火180°烤了25分钟,上色有点深(下次少几分钟),全麦粉用的是王后柔风高端系列...
Miss_Jingjing Miss_Jingj...
#晚餐•2022年1月14日#  清炖咸蛋黄狮子头🦁
砂锅文火炖3小时
精瘦肉取代了五花肉
肉馅要切不要搅肉机
鸡腿香肠...
Miss_Jingjing Miss_Jingj...
#晚餐•2022年1月14日#  改良版咸蛋黄红烧狮子头🦁
滚水定型取代油炸
瘦肉替代五花肉
加点午餐肉增加口感
肉馅要...
EatingwithMe Eatingwith...
喜欢做缤纷多彩的食物 ☺️ #减脂增肌#
小毛球球 小毛球球
#减脂增肌# 油大了点 不然热量更低
墨小涵 墨小涵
用的小高姐的方子,我爱小高姐❤
yyds✌
#晚餐•2021年2月14日#
#减脂增肌#
查看更多结果