消脂红菜头苹果汤
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作者：
ReneeChannnn
菜谱来自@瘦身教主唐安麒:用这消脂汤代替晚餐喝到飽可吃料，7~21天，肚腩消掉啊！消脂紅菜頭蘋果湯 材料：新鮮紅菜頭 1個、番茄 2個、蘋果 2個、玉米 1條、西芹 2條、馬鈴薯 2個、薑 2片、水 12碗、盐 1茶匙、惹味粉 半茶匙，做法 1. 材料洗淨切件加12碗水煮2小時
用料
新鲜红菜头
1个
番茄
2个
苹果
2个
玉米
1条
西芹
2条
马铃薯
2个
姜
2片
盐
适量
消脂红菜头苹果汤的做法步骤
步骤 1
所有材料切件
步骤 2
加水小火煮两小时
步骤 3
下盐调味
菜谱创建时间：2013-08-20 03:12:08
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