牛肩肉或里脊肉切成厚度在5毫米以下的薄片,用清水反复冲洗掉血水,加入适量清水(牛肉吸足水分,成品才会更嫩),加入适量盐、生抽、现磨黑椒粉、牛至叶碎搅拌均匀,再入少量淀粉拌匀腌制一刻钟。
豆腐切成小方块,入开水锅焯一下,加少许盐(去豆腥味,使成品不容易碎),捞出沥水备用。
洋葱洗净切丝备用
腌制的好的牛肉加入橄榄油拌匀(防止粘锅),热锅冷油,入洋葱煸炒出香味,开猛火入牛肉片,迅速翻炒至颜色变白盛出。
调料汁:生抽、老抽、糖、盐、鸡精适量,重新起锅,热锅冷油,可加大葱爆香(也可不加),入豆腐块小心翻动均匀立即加入调料汁,翻拌均匀试味,然后起锅。
装盘,将炒好的牛肉均匀铺在豆腐上,就可以享用美味啦!
1、牛肉腌制必须加清水; 2、炒牛肉必须大火,时间短,才能确保牛肉滑嫩。