蚝油鲍菇鸡腿排

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作者: 烟火间
今天这道鸡腿排,简单易做,很适合忙碌的上班族。 滑嫩的鸡腿,搭配鲜美的杏鲍菇,再加上用了“李锦记”经典的财神蚝油来调味,鲜上加鲜,味道非常好! 只要再搭配一些时令的蔬菜,佐以白饭,就是十分快捷简便、美味与营养兼具的一餐。

用料

蚝油鲍菇鸡腿排的做法步骤

步骤 1

鸡腿剔除骨头(个人感觉用剪刀比较好操作),在肉面上剁一些刀口便于入味,用腌料(黄酒、酱油、盐、黑胡椒碎)腌制一会。

步骤 2

杏鲍菇切厚片,大蒜切蒜末、洋葱切洋葱碎备用。 所有调味料(蚝油、黄酒、酱油、番茄酱、糖、黑胡椒碎)混合成黑椒蚝油汁备用。 腌好的鸡腿排表面沾上薄薄一层面粉。

步骤 3

锅中放少许油烧热,先将鸡皮那面朝下放入锅中,两面分别煎黄,夹出待用。 用锅中的余油炒香洋葱碎和蒜末,放入杏鲍菇同炒至变软,再放入煎过的鸡腿排。

步骤 4

淋入事先准备好的调味汁和适量热水,煮滚后,转中小火烧煮十几分钟至熟,最后把汤汁收浓即可。

步骤 5

再烫一盘菜苔,把鸡腿排切成宽条,摆入盘中,配上白米饭,享用吧——

菜谱创建时间:2014-04-09 18:55:31
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