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泡菜锅【减肥版】
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5人做过
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作者:
TeresaLoo
以下用量是一人份的哦,因为是减肥版所以豆腐选用冻豆腐…冻豆腐益处多多哦。这个减肥锅所有食材加起来总共不到100大卡哦~还很美味
用料
魔芋结
5-6个
海带结
3-4个
泡菜
100g(半袋)
香菇
三朵
豆芽
一把
冻豆腐
半块
萝卜
两大块
泡菜锅【减肥版】的做法步骤
步骤 1
把辣白菜在锅里少油炒一下,然后加水,放一勺大酱(随便你喜欢的口味),煮开后放入所有食材
步骤 2
最后调味可以放生抽和盐还有菜精
泡菜锅【减肥版】的小贴士
减肥的时候盐要少放、酱油类也要少放,否则会慢慢累积肉肉的哦
菜谱创建时间:2014-06-07 16:23:05
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