肉松紫薯月饼(糖尿病老人)

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作者: Chitty -
无糖的月饼,适合老人小孩

用料

肉松紫薯月饼(糖尿病老人)的做法步骤

步骤 1

将紫薯去皮切片,入锅蒸烂。

步骤 2

肉松倒入大碗,加入两勺花生酱。加入一勺熟米粉,用手试试软度,能捏成球就行。

步骤 3

将煮烂的紫薯装入保鲜袋,擀面杖碾成泥状。(如果想要口感更滑可以过筛。)不过也没事,只要碾的次数多一点就行。

步骤 4

将紫薯泥揪成小剂子约35克,肉松泥揪成小剂子约13克。

步骤 5

将肉松泥包入紫薯泥中封口。

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步骤 6
步骤 6

在模具中撒点糕粉,就可以上模了。

肉松紫薯月饼(糖尿病老人)的小贴士

模具有大小,可以根据模具的大小调整皮子和馅料的多少,我这里用的是50克的模。(紫薯是淀粉类,糖尿病患者也不可以肆无忌惮的狠吃。)

菜谱创建时间:2014-08-19 15:16:40
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