厨房居然没有这个菜谱,纯属弥补空白……
常听说泡饭对胃不好,其实是混淆了汤泡饭和煮泡饭。米粒和水混合后变得滑溜不易咀嚼,影响消化,但只要多煮一会儿、米粒软化开花,就不会有这个问题了。
粥和泡饭的区别在于前者是用米直接煮成,粥汤粘稠、米粒软糯,有米的清香;后者是用已经煮熟的饭再加水煮,耗时较短,有米饭的香味(我该怎么解释米香和饭香的区别……),如果用焦黄的锅巴煮更是别具风味,用来消耗少量剩饭再方便不过。
泡饭和粥水量类似,一碗饭的米可以煮5碗左右。
白泡饭的做法步骤
步骤 2
再次煮开后,转小火半开盖煮10-15分钟。这个过程最好人在旁边看着,米汤非常容易噗出来,甚至顶开盖子。
步骤 3
10分钟米粒就开花了,喜欢软糯的煮15分钟则更接近粥的口感。
菜谱创建时间:2014-10-30 00:23:21