牛腩洗净切方块,并用清水浸泡30分钟或时间允许延长到1小时(中途换水1-2次)以去血水。 将牛腩、生姜皮、少许葱白下入清水锅中,煮开后继续煮2-3分钟,捞起牛腩,温水冲去表面浮沫,沥干。
葱、姜切片,洋葱切片,番茄切大块。
锅中放适量油底油,下入葱姜,炒出香味来。
下入2/3洋葱,炒到表面微微焦黄。
下入番茄,继续翻炒至番茄变软。
加入牛腩,翻炒均匀。
继续加入2汤匙料酒或红酒,5勺番茄酱,1汤匙老抽,1汤匙生抽,翻炒3、4分钟。
加入足量的开水,葱段。煮开后,加盖,转小火炖3小时。
出锅前半小时,下入另外1/3洋葱,这一步是为了喜欢吃洋葱的朋友可以吃到块状的洋葱。如果需要加土豆、胡萝卜等其他蔬菜,也在此时加入。
临出锅前,加入盐和黑胡椒碎,(家里有小朋友就不要加胡椒了)转中大火把汁收一下。 但是,汁儿不要收太干,留一些汤汁做盖浇饭,或者早餐做牛肉面都在好不过了。
*去血水的步骤别嫌麻烦,血水除尽了,汤味道才会好。 *开始加水炖的时候,一定要加开水,而且一定加足,如果炖一半发现水少了,再加也要加开水。 *牛肉抄水后,一定要马上炖,不要放回冰箱,隔天炖,不然肉吃起来会变柴。 *一定要记住放的是番茄沙司,不是炒菜用的番茄酱,也就是说要用沾着吃薯条的那种番茄沙司。 *如果需要电压力锅代劳,那么在加水前把肉和水放进电压力锅,根据自己锅的情况设定时间。肉熟后,可根据自己喜好重新放回炒锅中,收汁。 *用煤气灶炖肉的时间仅供参考,大家要根据自己情况调整。 *有些朋友并不喜欢料酒的味道,所以换成红酒也是超好的。