立夏饭(蚕豆饭)

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作者: 泳歌
丽水人习惯上把立夏当做夏天的开始,而每年立夏这天家家户户都必吃蚕豆饭,吃桂圆红枣荷包蛋。听长辈们说在这天吃东西特补。吃一粒蚕豆就如吃了一只蛋那么补。吃一只蛋就如吃一只鸡。吃一块鸡就如吃一只猪。哈哈按这推下去不的了。蚕豆是我们当地叫法其实是叫豌豆。这个时期正是蚕豆季,既营养又好吃大家可以试试。 方中是5个人的量

用料

立夏饭(蚕豆饭)的做法步骤

步骤 1

干香菇提前泡发,糯米和大米淘好待用。小排焯水沥干。咸肉香菇切丝。

步骤 2

锅下油倒入小排翻炒出香味再倒入笋丝,蚕豆,咸肉,香菇翻炒2分钟,再倒入沥干的糯米和大米。继续翻炒3分钟。加入调料酒,鸡精,盐,生抽和水烧开后倒入电饭煲按煮饭键就行。(加入的水是所有混合的材料齐平少一点表面看不到水不然水太多,蚕豆饭太糯会不好吃。

步骤 3

平时吃一碗饭,这个可以吃两碗

菜谱创建时间:2015-05-03 16:19:44
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