菠菜猪血汤

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作者: 食味志
原本很爱的一道暖汤。因为听说菠菜和猪血都很补血,猪血还有润肠排毒的功能。不过也有很多人说猪血很脏。可以找到的资料都是中医传统流传下来的,并没有科学验证。所以还是慎重,至少不要吃的太频繁吧。

用料

菠菜猪血汤的做法步骤

步骤 1

菠菜洗净,摘掉根须,切成段,放在一边

步骤 2

锅上火加热,倒入适量油,油热加入姜片、葱段爆香,加水,加一点料酒

步骤 3

猪血切成片,等水开以后下锅煮,把浮起的血沫撇出去

步骤 4

加菠菜

步骤 5

加盐和白胡椒调味,关火

菜谱创建时间:2015-06-04 09:05:03
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