毛豆炒鸡肉

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作者: 洋荔儿WX
一开始根本不爱鸡胸肉,接触到健身后,才慢慢开始吃它

用料

毛豆炒鸡肉的做法步骤

步骤 1

把胡萝卜、土豆、洋葱切成丁或者小块都行

步骤 2

鸡胸肉切成薄片,再切成肉丝状,用白胡椒粉、料酒、生粉腌制一会

步骤 3

毛豆提前解冻,我这只有冷冻的,当然最好是新鲜的拉

步骤 4

热锅,下油,先炒鸡胸肉,颜色变白后,倒入料酒

步骤 5

接着放入胡萝卜和土豆丁翻炒

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步骤 6
步骤 6

挖一勺海鲜酱放进去,一起炒均匀

步骤 7

最后倒入洋葱丁炒一会就可以出锅了

菜谱创建时间:2015-07-01 08:57:52
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