【蜂蜜百香果薄荷茶】
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作者：
ELLEN私厨
这款茶品，是一款可以宁神静气的饮品，很适合压力过大的脑力劳动者。 【蜂蜜、百香果】都是天然的镇定剂，可以治疗失眠，诱导自然入睡和深度睡眠。可以舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张，并改善情绪极度低落、精神过度焦虑。 【禁忌】消化系统疾病患者慎服。 PS：最好用凉开水或者冰水冲泡，才不会破坏茶品的营养价值～
用料
百香果
1颗
薄荷叶
1枝
蜂蜜
适量
凉开水/冰水
适量
【蜂蜜百香果薄荷茶】的做法步骤
步骤 1
百香果取出果肉，放入杯中；
步骤 2
加水，倒入蜂蜜，拌匀；
步骤 3
最后放入薄荷叶，即可。
菜谱创建时间：2015-07-21 00:46:35
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