刮脂薏米水
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作者：
yao小厨
薏米能袪湿美白，健脾去湿毒，长期食用能滋养皮肤，起到减肥功效。老少皆宜，孕妇不能吃。
用料
特种薏米或普通薏米
刮脂薏米水的做法步骤
步骤 1
先将薏米清洗干净，大太阳底下晒干。
步骤 2
炒锅洗净，开中火烧热，倒入薏米不停的翻炒，炒至有淡淡的香味，薏米成金黄色即可出锅，放凉后用密封瓶保存
步骤 3
食用时取出大约20克，倒入开水焖泡3分钟就可以喝了
菜谱创建时间：2015-09-11 14:55:50
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