银耳桃胶皂角米牛奶炖花胶
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现在我每周都会煲一次,满满的都是胶原蛋白,美容养颜又营养,快快做起来吃吧!
可以用炖盅隔水炖,也可以用砂锅煲,我用的养生壶,反正怎么方便怎么来!
银耳桃胶皂角米牛奶炖花胶的做法步骤
步骤 1
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桃胶、皂角米、花胶提前一天泡发,我一般晚上泡,早晨起来炖!
步骤 2
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这是托朋友在她老家哪里买的花胶,天然的没有经过加工处理的,没泡之前都好厚,品质相当好;
步骤 3
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银耳泡30分钟,切碎,手撕也可以,越小越好;先把银耳放到锅中加250毫升的水煮40分钟以上,水少一点,最后要加牛奶;
步骤 4
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银耳煮好后,加入冰糖、桃胶、皂角米及花胶再煮20-30分钟
步骤 5
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最后加入牛奶煮开就可以了,也可以再加红枣、蔓越莓一起,味道很好!
菜谱创建时间:2015-10-15 11:48:18