西洋参鱼胶炖排骨
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作者:
洪晓玲-宝妈
功效: 补气提神,消除疲劳,适合成年男女,特别是时下压力大,经常熬夜的年轻人。 早上有煮鹌鹑蛋,丢了几个进去,好吃!
用料
西洋参
5克
赤嘴胶
一个
排骨
150克
鹌鹑蛋
4个
西洋参鱼胶炖排骨的做法步骤
步骤 1
准备赤嘴胶,热水冲洗干净,不用泡。
步骤 2
西洋参和排骨洗净,赤嘴胶用热水冲洗,剪小后,一起放入电炖锅
步骤 3
炖1小时后放进煮好的鹌鹑蛋,2小时候加盐食用
步骤 4
满满的胶原蛋白,好吃
菜谱创建时间:2015-11-22 23:34:45
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