红豆浸泡一夜、过水一遍、把第一次开锅的水倒掉不用、重新换上新水煮至开花状态
红豆煮至开花状态、粒粒分明、不要用力搅拌、颗粒太碎就不好吃了、等到出沙状态就差不多了
加入红糖、根据自己口味调节吧、喜欢甜一点点的就多加，这个随意、
熬到这种程度差不多就要开大火收汁了、
放凉后放在密封保存的罐子里、可以搭配各种饮品，不管是甜的、咸的、都可以，感觉这个是红糖的，没有多少热量，女人特殊时期都可以使用，白搭