准备好材料
把白糖倒入牛奶中,放到锅里加热拌匀,锅边微微冒泡就可以了
焖烧杯开水消毒预热
加入酸奶菌,牛奶的温度不能超过42度,拌匀
倒掉焖烧杯预热的开水,把牛奶倒进去,盖好盖,等待8个小时就凝固了!
装进碗里或杯子里加上喜欢的水果和谷物开吃吧!
我一般晚上做好,第二天早晨就有美味无添加的健康酸奶吃了!