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紫薯牛奶饮
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作者:
羊角上的小花
好喝到醉的一款饮品,自己动手,再也不用去餐厅花20多块了,健康生活自己掌握!
用料
紫薯
3个
牛奶
1盒
紫薯牛奶饮的做法步骤
步骤 1
将紫薯洗干净,电饭锅隔水蒸熟,大概20分钟
步骤 2
蒸熟的紫薯去皮,切小块,倒入料理机,再倒入一盒牛奶,搅拌20秒,搞定!
步骤 3
将紫薯牛奶倒入杯中,就可以尽情的享用了,晚餐后喝一杯,安神又通便!😄😄😄
菜谱创建时间:2016-03-30 12:37:13
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