南瓜切去皮洗净切薄片上锅大火蒸熟
筷子能轻松插透就是熟了
放入料理机，按个人喜欢的甜度加白砂糖，，喜欢南瓜本身清甜味道也可以不加糖，如果喜欢喝稀一点的话，可以把蒸南瓜是盘子里的水也一起倒入料理机一起打烂。
按照个人喜欢的浓稠度添加牛奶，打烂就可以了，趁热喝吧！