用APP打开 
缤纷沙拉意面
2091人浏览 136人收藏 1人做过
作者：
水十九
用料
缤纷沙拉意面的做法步骤
步骤 1
鸡蛋清洗干净，加水中小火煮开，加入意面同煮，小火咕嘟，5分钟后捞出鸡蛋过凉，再约10分钟后意面煮熟也捞出过凉。分开煮也可以，我懒
步骤 2
煮意面的同时准备其他食材。鲜虾剥出虾仁，爱腌就加点料酒盐腌一腌不爱腌随意；芦笋去皮切成斜段
步骤 3
烧开一锅水，加点盐，玉米、芦笋、虾仁依次或者一起焯熟
步骤 4
所有食材往大碗里加啦。虾仁丢进去，鸡蛋剥壳切块or切片丢进去，火腿切小块丢进去，芦笋玉米丢进去，黄瓜切片丢进去，小番茄对半剖开丢进去，桃子去皮切块丢进去。碗一定要大！
步骤 5
撒上细盐，浇两勺丘比芝麻沙拉汁，拌匀开吃
缤纷沙拉意面的小贴士
全靠沙拉汁调味我觉得太肥腻了，一半细盐一半沙拉汁正好，还降低热量。 任何你想拌的食材都可以，能生吃就直接丢进去，不能生吃就焯熟。水果不要太甜，最好是脆的，口感比较好。 每种食材少少就好，不要贪多！这样加加那样加加一不小心就巨大一碗了！
菜谱创建时间：2016-05-31 00:10:45
评分 8.1 10 人做过
评分 8.5 1270 人做过
评分 8.7 52 人做过
评分 8.4 262 人做过
3 人做过
评分 7.6 290 人做过
作者的其他菜谱
评分 8.4 1127 人做过
3 人做过
评分 7.7 431 人做过
被大家加入到以下菜单
评分 7.7 221 人做过
评分 8.8 155 人做过
评分 8.4 197 人做过
2 人做过
评分 8.0 82 人做过
评分 7.7 1756 人做过