海苔金针墨鱼汤(女人的福利汤)
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作者:
中国樱桃-1
墨鱼营养价值高,对女人,特别是产妇有很好的滋养排毒功效,金针菜是通乳下奶的良材,海苔排毒去湿,汤汤水水来一碗,养的美美哒!
用料
金针菜
墨鱼(新鲜干货都行)
海苔
麻油
姜片
海苔金针墨鱼汤(女人的福利汤)的做法步骤
步骤 1
墨鱼洗净,用碱水泡去腥味,冷水焯去味。
步骤 2
金针菜泡发,洗净。
步骤 3
少许麻油热锅,加姜片略炒,加墨鱼翻炒后,加入适量的水。
步骤 4
海苔和金针菜加入汤中,一起倒入隔水电炖盅中,炖熟即可。
菜谱创建时间:2016-05-31 18:12:28
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