[减脂]少女甜蜜沙拉
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比较适合早餐,营养水分都不少,饱腹感也强:D
味道比较清新甜蜜,菜谱份量一共只有120千卡左右,减脂少女都试试咯?
西柚微苦,不喜欢的人可以换成别的水果,比如水蜜桃
[减脂]少女甜蜜沙拉的做法步骤
步骤 1
西柚去皮,怕苦可以去干净,但西柚皮化痰止咳理气,所以我都会留一层白皮
香蕉去皮切片,不用太薄
步骤 2
在盘子中堆叠西柚和香蕉,均匀些,不要堆的太厚
撒上果干
步骤 3
百香果剖开,用勺子将果汁果肉取出
可以加点儿蜂蜜之类的调味(我没加,很甜了)
淋到水果,果干上
菜谱创建时间:2016-07-08 08:47:01