融化一支牛奶雪糕，根据个人口味加入少量奶粉，打入一个鸡蛋，加入少量盐，疯狂打散成液；
牛奶蛋液倒入平底锅，可加入少量橄榄油过黄油防止粘锅，摊成蛋饼；
蛋饼翻面后，根据个人口味加入火腿片及芝士片，卷成卷；
装盘后撒适量黑胡椒粉，加一些果仁摆盘。