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巧克力黑麦手指饼干(高蛋白)
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作者:
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为了减肥要少油高蛋白。下午饿了来一点点的意思。 加烤一下做成脆硬的类型。
用料
鸡蛋
1只
红糖
40g
巧克力味蛋白粉
60g
黑麦粉
50g
燕麦磨粉(低筋粉)
30g
亚麻籽粉
20g
可可粉
10g
葡萄干
20g
泡打粉
1小勺
水
适量
巧克力黑麦手指饼干(高蛋白)的做法步骤
步骤 1
红糖和鸡蛋搅匀
步骤 2
分类全部倒入大碗混合均匀
步骤 3
粉类中加入鸡蛋红糖,根据面团情况少量加水。成面团。压入手指饼干模具。 180度15分钟。 稍凉取出,继续180度烤10分钟。
菜谱创建时间:2016-08-01 11:24:14
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