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凉拌秋葵
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作者:
硕果的妈妈
送给减肥的妈妈们
用料
秋葵
蒜,姜,葱
少许
色拉油
两勺
蚝油,海鲜酱油
适量
凉拌秋葵的做法步骤
步骤 1
把水烧开,秋葵放入两分钟,捞出过凉水摆盘!
步骤 2
把葱姜蒜切碎放入一个可以直接放在灶台上的小盆里,倒入色拉油莫过葱姜蒜,放在灶台上直接加热,油开三分钟关火,倒入蚝油,海鲜酱油,少许盐,搅拌后直接淋在秋葵上。
菜谱创建时间:2016-08-31 13:47:12
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