茄汁鹰嘴豆

5.1万人浏览 3920人收藏 95人做过
作者: 下山虎虎
这道料理用的鹰嘴豆也可以换成黄豆、芸豆、蚕豆等等,都要提前将豆子完全泡发。 加了牛排用的黑胡椒汁,觉得非常好吃。喜欢的朋友可以试试!

用料

茄汁鹰嘴豆的做法步骤

步骤 1

鹰嘴豆提前用水泡发。

步骤 2

番茄去皮切成小块。

步骤 3

炒锅放油,烧热后下入西红柿翻炒至软烂,下入鹰嘴豆和番茄酱、黑胡椒汁翻炒均匀。

步骤 4

加入适量水,以没过鹰嘴豆为宜,加入盐,盖上锅盖中小火炖煮至鹰嘴豆软烂,然后打开锅盖大火收汁即可。

菜谱创建时间:2016-09-07 18:31:55
打开App收藏